① スタジオ名のとおりスタイルアップを叶える場所

40代を過ぎると、体は静かに変わりはじめます。代謝の低下、筋肉の衰え、骨格の歪み、姿勢の崩れ
気づけば、お腹・背中・お尻・二の腕など“ライン”に変化が出やすくなります。

この年代で最も大切なのは、筋力・姿勢・柔軟性を同時に整えること。自己流ストレッチやジムでは補えない領域を、Style-upではマシンとマンツーマン指導で確実にサポートします。

Style-upのパーソナルでは
・日常のカラダのクセを見極め
・コアを目覚めさせ
・背骨と骨盤を理想の位置へ導き
・無駄な力を抜きながら動く

ことで女性らしいラインと凛とした姿勢を取り戻します。40代以降は“姿勢＝見た目年齢”がはっきり出る年代。背中の丸み、お尻の下がり、首の位置、歩き方、所作姿勢は服よりもメイクよりも、第一印象を左右する若見えポイントです。

② 華やかさより落ち着いた空間で経験豊富なインストラクターが、40代〜70代の女性に寄り添うスタジオ

にぎやかなスタジオや流行を追うのではなく、静かで落ち着いた空間で、自分の体と丁寧に向き合いたい。
年齢を重ねることで感じる体の変化や不安に、経験のあるインストラクターが寄り添い、一人ひとりをじっくりと見ながら指導します。
華やかな雰囲気に気後れしてしまう方、安心して体を任せられる存在を求める方。
40代〜70代の大人女性が「ここなら通いたい」と感じられる、落ち着いたピラティススタジオです。

③ 担当が変わらないから、結果が変わる

お気に入りのインストラクターに教わりたいのに、なかなか予約が取れない…。そんなストレスから解放されたいとStyle-upに来られる方が増えています。当スタジオは担当が変わらず、身体の癖や経過を理解した上で継続指導できるため、結果が出やすく通いやすいことが特徴です。

④カラダは10人いれば10通り。だからこそ最短で変わるにはパーソナル

姿勢やくせ、筋力バランスはひとりとして同じではありません。
その人にとって最適な動き方や負荷を見極めるためには、細やかな観察と的確な指導が必要です。
だからこそパーソナルは効果が出やすく、無理なく続けられます。
「自分の体に合った正しいトレーニング」が、変化への最短ルートです。

⑤ “できること”が増えて自信が育つスタジオ

ピラティスを続けたお客様からの声トップ3は「姿勢がよくなった」「体力がついた」「体の使い方を意識するようになった」です。カラダが変わると、自分への自信が生まれ、日常の楽しみが増えていきます。あなたがやりたいことに前向きに挑戦できるよう、丁寧にサポートします。もっと軽やかに、もっと自分を好きになれる未来を目指します。